شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

8,849

  1. @am_hnyn_2

    بكتب وزني بكره لاني مو مصدقه بعد تعب الاسبوع ما ينزل ولا ربع كيلوا:44:
    بعطي نفسي مهله لبكره ان شاء الله ينزل لو ربع راضيه:06:

  3. @lmaaan_fta

    حنين الذكريات 1
    رقم النتيجة (2) رقم المتسابقة: 99 الإسم: حنين الذكريات الطول:165 الوزن قبل المسابقة:82 الوزن بعد الإسبوع (2 ): 79 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ الكيوي والاناناس هل مارستي الرياضة؟ رياضة الخصر هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ ال…
    رقم النتيجة (2)
    رقم المتسابقة: 110
    الإسم: لمعان فتاه
    الطول:159.....الوزن قبل المسابقة:83
    الوزن بعد الإسبوع (2 ): 79،5
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ النقاط
    هل مارستي الرياضة؟ المشي احيانا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الشاهي الاخضر
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع (2) ؟ لايوجد

  4. @taf_1

    اهلين انسام الليل اخبارك مع الرجيم هاه تمام والا مثل حالتي تخبيص ولعب مادري اش صارلي هالاسبوع نفسي مفتوحه للاكل والله خايفه اوزن

  5. رقم النتيجة ( 2 )

    رقم المتسابقة: 124

    الإسم: a7la_ba7rainia

    الطول:160

    الوزن قبل المسابقة:88

    الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 84

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ... ريجيم من أخصائي تغذية

    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها ... المشي + بعض التمارين مثل تمارين البطن

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها .... لا

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ .... لا

    أي ملاحظات على الإسبوع ( 2 ) ؟ .... لا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.