شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

6,046

  1. @rhyl_11

    نوجا
    أخبارك يا عسل والله يعينك حبيبتي ويساعدك على جهودك الرائعه وربي يجزاك كل خير ..

  2. مبروك رحيل النزول وعجبتيني مررره لما قلتي اكيد من الدورة
    احسن من الاحباط والاستسلام
    مرات نحبط ويكون في سبب منطقي ولا ننتبه له
    و500 حلوة احسن من الزياده والثبات

  3. قاهرني شريط الوزن
    ابي اعدله يقولون في صيانه للموقع
    ضاقت يعني اليوم يسوون صيانه :angry2:

  4. @hbyby_fhody

    السلام عليكم رحيل ودوبا

    مبروك النزول وعقبالي بعد شوية بروح لجارتي الصيدلية علشان اوزن

    شفتوا الحظ اللي ضرب معي اليوم الصبح

    بعد ما راحوا العيال للمدرسة وابوهم للشغل رحت للجهاز ابي امشي وبعد ربع ساعة مشي والا

    0
    0
    0
    0
    0
    0
    الدخان والنار طالع من المكينة اللي في الجهاز


    يا فرحة ما تمت


    الظاهر ما يبيني اضعف حتي الجهاز ضدي




  5. @bnt_almmlkh_5

    رقم النتيجة ( 2)

    رقم المتسابقة:31

    الإسم:بنتـ المملكهـ^_^

    الطول:163سم

    الوزن قبل المسابقة:104

    الوزن بعد الإسبوع ( 1):95

    الوزن بعد الاسبوع (2):95 وااحساااااااافه كل هذا من التخبيص

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخبيص في تخبيص

    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هذا الاسبوووووووووووع ولا ريااااااضه للأسف >>>>شفتو كيف

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا والله ولا اعشاب ولا شي

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا

    أي ملاحظات على الإسبوع ( 2) ؟


    مقهوووووووووره حدي بس والله من اليوم وطاااااالع انا والريجيم اخوااااااان

    واذا خبصت اسوي ريااااااضه تشيل اللي اكلته كله

    ولا ادخل اصبعي داخل حلقي والله يكرمكم استفرغ(((ارجع كل اللي كليته)))

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.