يوميات الفريق الأزرق :: ( من وزن 80 الى 89 )
متابعة النقاش، صفحة 1,252
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
8,849- وينكم دباااااااااااااااااااااااااااااات:16:
- مرحبا....وش هالظلام الدامس؟؟؟
شكل التجمع مهجور.....!!!! - اناااا برووح العب على الجهااز
ووبعدين برررروح للكووافير اتزكرت:32: - الاسم :الهميليه
الوزن قبل المسابقه:86وثلاث جرام
الوزن بعد الاسبوع الثاني84 وثلاث جرام انا طبعاًما بديت من بدايت الاسبوع الاول:time: لأني ماكان عندي علم بالمسابقه يعني نقصت كيلوين:icon28:رضا الحمد لله
نوع الرجيم:تخفيف بحساب عدد السعرات
مارست رياضة المشي
استخدم مشروب الزنجبيل والنعناع
لااستخدم ادويه
ملاحظه:لايووووووووووجد - مبروك يالهميلية.....
عقبال الوزن الباقي...
أنسام ...وش تبين بالكوافيره.....علميني...؟؟؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.