مساءوووووووووووووووووووووووو
يا نانسي مش صباحوووووووووو:41:
وانا مثلك خايفة اوزن بكرة وما ينزل شي مقنع :06:
تعتقدين ريجيم اسامة ينفع فينا
يوميات الفريق الأحمر :: ( من وزن 90 و أكثـــــر )
متابعة النقاش، صفحة 716
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
6,046nancy kareem صباح الخير بنات عاملين اية بقالى يومين مش عارفة ادخل حاسة انهم شهر مش هلحق اقرى كل الصفحات اللى فاتتنى على الهموم انا وزنت النهاردة ووزنى ثابت مع التخفيف الظاهر مابدهاش البدء مع اسامة حمدى هوة اللى بيجيب الميزان الارض
ملاذ الروح.. هااااي بنات .. مساء الخير.. تعبت من انتفاخ البطن وش الحل:06:
ملعقة كمون في كوب ماي مغلي 100%nancy kareem صباح الخير بنات عاملين اية بقالى يومين مش عارفة ادخل حاسة انهم شهر مش هلحق اقرى كل الصفحات اللى فاتتنى على الهموم انا وزنت النهاردة ووزنى ثابت مع التخفيف الظاهر مابدهاش البدء مع اسامة حمدى هوة اللى بيجيب الميزان الارض
وينك يا ننوس ده انا من امس قالبة عليك الدنيا اصلك
مش باينة ولا لقيت حد عارف عنك حاجة واول مادخلت اليوم
عمالة افتش فيك على فكرة البنات عاملين تجمع للكيميائي علشان
نشجع بعض بس كلهم 12×12 ما لقيت حد معاي في اسامة حمدي
احس انه شوية اخف من الاول ولا ايه رايك؟حبيبي فهودي مساءوووووووووووووووووووووووو يا نانسي مش صباحوووووووووو:41: وانا مثلك خايفة اوزن بكرة وما ينزل شي مقنع :06: تعتقدين ريجيم اسامة ينفع فينا
ههههههههههههههه معلش فهودى اصل ما بعرفش انام من ابنى غير بعد الفجر فاليل عندى نها و النهار ليل الله لا يوريكو حتى لو مرة نمت بدرى وصحانى فى النص ما بعرفش انام تانى خلاص النوم بيطير و افضل صاحية برضة
و الله يا فهودى انا جربت رجيمات كتير و قليل و دة الوحيد اللى بينفخ فى صورة الميزان و يخلية يتحرك بس اللى عاجبنى فية اكتر انى لما اخلص مثلا اسبوع و اخدلى يوم و لا اتنين راحة وزنى مش بيرجع لكن فى اى رجيم تانى الوزن بيرجع تانى و اللى عملتة فى اسبوع يضيع فى يوم و لا اتنينام رضيوة وينك يا ننوس ده انا من امس قالبة عليك الدنيا اصلك مش باينة ولا لقيت حد عارف عنك حاجة واول مادخلت اليوم عمالة افتش فيك على فكرة البنات عاملين تجمع للكيميائي علشان نشجع بعض بس كلهم 12×12 ما لقيت حد معاي في اسامة حمدي احس انه شوية اخف من ال…
ههههه خرج و لم يعد معلش ام رضيوة النت كان عاملها معايا خلاص انا معاكى ان شاء الله اسامة حمدى كنت كنت هبداء من فترة بس قلت ااجل شوية بس مابدهاش بقى و بعدين بحسة اكتر واحد متوازن لانة فية خضار و فاكهة و بروتين و كمان خبز
شوفى انا جربت الانظمة زى نظام الشوربة الحارقة و شوربة الكرنب ونزلت مرة 7 كيلو فى اسبوع بس ريحت يومين زى ما هما كاتبين و كنت باكل خفيف و لقيتنى رجعت فى اليوم 6 كيلو من ال7 فحرمت بصراحة لانى طول الاسبوع متعذبة بالشوربة اللى طعمها زى بلاش اقول زى اية
لكن اسامة حمدى عملتة اسبوعين يعنى الاسبوع الاول كررتة مرتين و استريحت علية اوى انت هتبداءى امتى و لا بداءتى خلاص و مين معانا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.