ابلة نوجا اية الكلام دة
بس سرقت منهم كم وحدة برسلها لناس غثيثين
ام لين اخبارك واخبار البرنسيسة ليان
بنزل وزني الحين لاني متضايقة
يوميات الفريق الأحمر :: ( من وزن 90 و أكثـــــر )
متابعة النقاش، صفحة 756
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
6,046شيرى 44 رقم النتيجة ( 2) رقم المتسابقة:125 الإسم: شيرى 44 الطول: 160 الوزن قبل المسابقة: 96 الوزن بعد الإسبوع ( 1): 94.5 الوزن بعد الإسبوع ( 2): 93.900 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ريجيم دكتور ابو الغيط هل مارستي الرياضة؟ اذكريها ا…
رقم النتيجة(3)
رقم المتسابقة:114
الإسم:حبيبي فهودي
الطول: 162
الوزن قبل المسابقة: 109
الوزن بعد الاسبوع الثالث:101,8
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
الحرمان بشكل فظيييييع
هل مارستي الرياضة؟ المشي ساعة الاربع عالجهاز يوميا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر وكمون وزنجبيل
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع(3) ؟ احس باحباااااااااااط مانزل وزني علي كثر ماني شادة حيلي اكثر من الاسابيع اللي راحت- صباح الخير لكل الموجودين
عاملة ايه يا نوجا مع الريجيم
انا امس نمت بدري ومن ما صحيت
اقرا في الصفحات اللي فاتتني لقيتكم
كلكم سهرانين على واحدة ونص
ههههه
حبيبي فهودي احمدي ربك وقومي صلي
ركعتين شكر لله باين عليك اول مرة تعملي ريجيم
او ليك مدة ما عملتيه لان بعد فترة الجسم يبدأ
يقاوم في غيرك ذبحوا روحهم وما نقصوا ولا كيلو ما
شاء الله عليك الله ينحفنا كلنا بخير وعافية ام رضيوة صباح الخير لكل الموجودين عاملة ايه يا نوجا مع الريجيم انا امس نمت بدري ومن ما صحيت اقرا في الصفحات اللي فاتتني لقيتكم كلكم سهرانين على واحدة ونص ههههه حبيبي فهودي احمدي ربك وقومي صلي ركعتين شكر لله باين عليك اول مرة تعملي ريجيم او ليك…
الله يسلمك يارب نوجا
وانا راح يقولون عني هبلا لما ارد
بيقولون من كلمها ههههههههههههه
وانتي من اهل الخير
ماشاء الله تبارك الله
احمدي ربك نزولك مره حلو
نزلتي 7 كيلو وان شاء الله الاسبوع الجاي يصيرون 10
10 بالشهر مره حلوو- صبااح الخير بناات
أخباركم ؟؟ وكيف الهمه ان شاء الله عاليه ..
أنا تعبانه مرره من الدوره مو راضيه تنزل زين والام وتعب جسدي ونفسي ووزني ثابت الدايت مو مررره يعني أخفف وبس وأحيانا يكون فيه تجاوزات بسيطه بس مستمره ويارب يعوضني الأسبوع الجاي ..
وحشتوووني لي 4 أيام ما دخلت شكل ماحد درى عني :06:
المهم بناات نفسيا مضايقه وزني ثابت مررره والدوره مررره متعبتني ما أدري ليه هالشهر كذا ؟؟ ما غيرت شيء غير تخفيف ومشي ساعه وعصير أناناس يوميا كوب تتوقعون السبب من ايش المشي أو العصير أو ايش ؟؟؟
تنزل بشكل خفيف ومتقطع والام مستمره ؟؟اللي تعرف شيء ينزلها غير القرفه والزنجبيل تقولي ؟؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.