شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

6,046

  1. @hbyby_fhody

    pharmecy girl
    صباح الخير لرشيقات المستقبل معقولة تصوتوا لرقم 4 و4 ايام فري يعني وزنك يزيد ولو انفتحتي مش حتقدري تسكي مرة تانية طول حياتكم ايام فري ولسة عاوزين ايام فري لمتي الفري احيي كل من صوتت لرقم 1 او حتى 2 كحد اقصى ولو بداية الاسبوع هي الت…
    نفس الكلام اللي قلتة


    واللي يبي يشارك من الحين يشارك واول الشهر نفتح موضوع لتسجيل اسماء المشاركات

    بلاش بريك

    واش معني يوم السبت !!!!!!!!

    اصلا احنا بادين من قبل السبت خلونا نكمل


    انا عن نفسي مكملة وما راح اوقف


  3. @am_ans_2006

    رقم النتيجة (3)
    رقم المتسابقة:61
    الإسم:ام انس 2006
    الطول:170
    الوزن قبل المسابقة:104
    الوزن بعد الإسبوع (1):104
    الوزن بعد الإسبوع (2):105
    الوزن بعد الإسبوع (3):102
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟النقاط
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها ؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها ؟مغلي الليمون والبرتقال
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع (3) ؟
    كنت محبطة اول الاسبوع وطنشت الريجيم لكن زوجي استفزني فبدأت في ريجيم النقاط من 3 ايام و الحمدلله..

  4. @alsdym_18

    رقم النتيجة ( 3)
    رقم المتسابقة:105
    الإسم:**السديم**
    الطول:172
    الوزن قبل المسابقة:96
    الوزن بعد الإسبوع ( 3): 94
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ هالاسبوع مالعبت رياضه
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( 3) ؟

    تخبيص في تخبيص ..زدت عن الاسبوع اللي فات كيلو كاااامل

    لاني مساافره وحاولت اخفف بس نوعا ما فشلت..بس ناوية

    ارجع وبقووووة للعزيمة وانتظروني الاسبوع القادم راح انزل 5 كيلو

    بمشيئة الله.....

    < مسويتها سالفه :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.