يوميات الفريق الأحمر :: ( من وزن 90 و أكثـــــر )

بروح اشوف شغلات اسويها وبعدها بمشي ساعه واجي اشوف اخباركم

الحمد الله ماشى الحال وعلى الفكرة انا اسمى موءا مش منى ممكن تقولى سمسمة

صباح الورد على احلى بنات
الف مبروك لكل واحدة حطت نتيجتها عقبال ماتفرح بالوزن المثالى يارب



صباح السكر عليكى يانوجا مستنينك ياقمر


ازيك يامروة فكرتنيى بالجملة دى كان بيقولها لينا ايام الامتحانات :3_3_103: ربنا يقوينا يارب اننا نخس ده اصعب من الامتحانات الدراسية عشان مفيش حد يغششنا اى حاجة :hahaha:


ماشاء الله عليكى ياقمر شدى حيلك احلى حاجة تخلصى الى وراكى باول اليوم

هههههههههههه
ربنا يستر يادوبا هنا احنا بنتلكك اى حاجة تتحط لينا حناكلها مش بعيد ناكل الى حاططها كمان :hahaha:
وفى الاخر تيجى نوجا :angry2::16::024:

هلا بطوطات

اني فطرت سلطة خس وتونه .....

ومش عارفه وش اتغدى....



بس عندي خبر عسسسسسسسسسسسسسسسسسسسل ويجنن


اليوم الفجر بعد الفطور انقهرت من التجارب اللي قريتها وقررت اوزن


فعلا وزنت والخبر يجنن

وزني من 95 او 94 تقريبا وصل اليوم الفجر 91



اليوم لي رابع يوم فشدين نفسي ورقصت وتمارين ومسحت جسمي بزيت لوز ورقصت وعملت التمرين 40 مره



يعنو الى الجمعه متفائه انه بينزل بعد


نعم لدشتي .....رح استمر للنهائيه مع دشتي اللين شهرين رح استمر اللين الزواج اللي عندي ...


بس لو وزني وقف بنتقل لريجيم الاسبوع او اي شئ مو مرهق مثل دشتي