صامدين ميين ونهايه ايه دى نهايتنا احينا ياحب
الف سلامه عليكى ياجميل دفى نفسك واشربى حاجه سخنه
يوميات الفريق الأحمر :: ( من وزن 90 و أكثـــــر )
متابعة النقاش، صفحة 886
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
6,046يوم وبيعدي يا بنات الحقوني هاموت من البرد رغم ان الجو مش برد ولا حاجه
- مررررررررررررررررحباااااااااااااااااااااا
شخباااااااااااااااااااااركم بنات
يومياتي تماااااااااااااااااااااااام الحمدلله وان شاءالله عن قريب اودع عااااااااااااااااااااالم 90 ياااااااااااااااااارب يوم وبيعدي يا بنات الحقوني هاموت من البرد رغم ان الجو مش برد ولا حاجه
لو عاملة ريجيم السوائل بيكون منه انا عمل فيا كده- اناااااااااااا اليوم خبصت .............اكلت صينيه رز بالقشطه :06:
ولاني تعبانه ماقدرت اليوم امشي .......:11retcher
شاسوي:024:
طول يومي بس اشرب اعشااااب - يابنات شلونكم مع الرجيم
رجيمي حلو مره أخذته من أخصائية التغذيه
الفطور والعشاء كأس ماء مع مغلي الزنجبيل وأضع فيه ملعقتين من المكمل الغذائي الصحه ماما وهو عباره عن علبه تكون زي الحليب وبنكه الفانيلا والغداء دجاج مشوي أو مسلوق مع سلطه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.