أهلين بك يالغلا،،تسأل عنك العافية يا رب :32:
أنا الحمد لله بخير،،الزيادة الأسبوع ذا عندي بطيئة بس الحمد الله الهمة متواجدة.....وأخبارك..؟؟
أخذت قسط من الراحة هههه بس راجعة أكمل!!:06:
على فكرة أنا ما حطيت فطوري اليوم نسيييييت:
الفطور:
قطعتين خبز بمربى المشمش + قطعتين خبرز بجبن + حبة كيوي + كاسة شاي...
وبعد ما أنهي شغل البيت إن شاء الله بآخذ لي شيء وبتغذى بعده.....
وياله أنا عندي اقتراح وإنتو عطوني رأيكم...
أنا فكرت إن أعضاء فريق التصفيات كل وحدة مثلا تتبنى عضو من أعضاء الفرق الثلاثة وتتابعها شو رأيكم..؟؟ يعني تشجعها أكثر وتقترح عليها برامج غذائية وأشياء أخرى مثل كذا..؟؟؟ هااااه؟؟؟
ياله مع السلامة.....
فاصل وبنرجع إن شاء الله :D
«®°·.¸.•°°·.¸.•°™ لا للنحافة نعم للرشاقة ™°·.¸.•°°·.¸.•°®»
متابعة النقاش، صفحة 523