تابع / يوميات الفريق الأحمر :: ( من وزن 90 و أكثـــــر )
متابعة النقاش، صفحة 463
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,354- مشكوره نوجا دخلته وسجلت قبل شوي:p
حبيبي فهودي السلام عليكم اعتذر لفريقي عن عدم المشاركة في المشي لظرف عائلي (دخول اخوي عضيدي ونور عيني العناية المركزة فجاة ) والحمدللة طلع منها للجناح ادعوا لة بالشفاء اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفية اسال الله العظيم رب العرش العظيم…
اسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفي اخوك ويدفع عنه كل مكروه
آمين يا رب العالمين- رقم النتيجة ( 7 )
رقم المتسابقة: 124
الإسم:المستقبل المشرق
الطول:163
الوزن قبل المسابقة:95
الوزن بعد الإسبوع السابع ( 88.500جرام ):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ريجيم نص كيلو باليوم وريجيم تاني مب متذكره اسمه بس مازلت مستمره فيه
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي كل يوم ساعه والرقص نص ساعه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
أي ملاحظات على الإسبوع (والله فرحانه اني دخلت عالم الثمانينات ورجعت له من ثاني ) ؟ المستقبل المشرق رقم النتيجة ( 7 ) رقم المتسابقة: 124 الإسم:المستقبل المشرق الطول:163 الوزن قبل المسابقة:95 الوزن بعد الإسبوع السابع ( 88.500جرام ): نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ريجيم نص كيلو باليوم وريجيم تاني مب متذكره اسمه بس مازلت…
رقم النتيجة ( 7 )
رقم المتسابقة: 124
الإسم:المستقبل المشرق
الطول:163
الوزن قبل المسابقة:95
الوزن بعد الإسبوع السابع ( 88.500جرام ):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ريجيم نص كيلو باليوم وريجيم تاني مب متذكره اسمه بس مازلت مستمره فيه
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي كل يوم ساعه والرقص نص ساعه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
أي ملاحظات على الإسبوع (والله فرحانه اني دخلت عالم الثمانينات ورجعت له من ثاني ) ؟[/QUOTE
مبروك عليك النزول يامشرقة...
شفتي التجمع الجديد؟؟؟- رقم المتسابقة (118)
الاسم (ام محمد15)
الطول(160)
الوزن عند التسجيل (90)
الوزن قبل المسابقة(94)
الوزن بعد الاسبوع الاخير (83)
نوع الرجيم (رجيم الدكتور فادي حاليا)
مارست رياضة المشي وطلوع الدرج)
شرب شاي اخضر وزنجبيل متقطع سبب الامساك
الحمد لله كثير على هذه النتجة و****لله مع المسابقة لجاية انزل كمتن 11 كيلو اقل شي ومبروك مبروك لكل اللي نزلن وزن واللي ما نزلن وزن و****لله الهمة تكون عالية يارب وسلامي وقبلاتي للجميع
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.