بنااااااااااااااات
انا معاكم
وببدا من بكرا السبت ****اء الله
وزني 66
طولي 155
والهدف 45 بإذن الله اقدر اوصله
والله يوفقنااااا
بداية تجمع جديد لرجيم العضوة اندومي بالشطه ...
متابعة النقاش، صفحة 6
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
207- ايام الفواكه كل يوم فاكهه شكل وفيه فواكه ممنوعه
والخضار كل يوم نوع ولا خضار مشكله وضحو لنا
مع الشكر &توتة الملك& انا لي يومين كل ماابدا باول النهار زين اقعد اخبص بالليل والسبب احراجات العشاء ولاقدر اقول بس اعوض بالمشي نص ساعه ومع ذلك بكمل باذن الله
براااافو عليك بس حاولي بكرة السبت تنتظمي..سعادوو ان شاء الله انا معاكم يوم السبت وزني 99 طولي 160 هدفي الاول 90
ننتظرك سعااادووو..أم راس يابس حتى انا خرجت اليوم وخبصت السبت راح ابدا باذن الله
ننتظرك السبت ونبغى حماااااااااااس..
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.