يا ليت أقدر أشارك لكن عن جد زوجي عجيب
كل يوم يقول لي دبة،، ولا جيت أسوي ريجيم يقول ومين بيتغدا ويتعشى معاي؟ :eek:
حتى لوجلست ع السفرة بوجبتي،، كل شوي كلي من ذا وذوقي ذا,, طيب كيف أنحف اناا :confused:
الـ25 كيلو الي نزلتها ببيت أمي برجعهم خلال شهرين الظاهر :06:
لو فيه نظام دايت أساسه صيام وبتبدون فيه خبروني يمكن أسهل لا صار فطور وسحور :35:
والواحدة برضه تكسب لها أجر
بداية ريجيمي اليوم الريجيم المركب ينقصك 50 كيلو في شهرين/ قديم
متابعة النقاش، صفحة 17