رجيم التمر واللبن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

صح عليك اصلا بعد كذا ما تاكلين كل التمرات 3 تمرات بس في كل وجبة امس سويته وقست اليوم بالميزان لقيت نفسي نازلة نصف كيلو الحمدلله
بشرينا اختي بوزنك الجديد يوم الجمعة بإذن الله.

الله يوفقكم وينحفكم من غير شر

يمه مدري وش صار لي 000اليوم ماشيه تمام حتى قبل شوي

اشتهيت رز ودجاج فأكلت شوي مو كثير ما ادري0000انا كذا خربت الرجيم وما عاد بنزل


ولا استمر عليه وبأنزل 000افيدوني يابنات اللي عندها خلفيه عن

هذا الرجيم000تفيدني الله يجزاها الجنه


والله زعلانه من نفسي كثير000:06::06:

... تصدقون سويت رجيم التمر و اللبن يوم وقست ثانى يوم لقيت انى زايده 500 غرام
على العلم انى اكلت 16 تمرة و2كاسه لبن ووحده حليب

بس اكيد الاجسام تختلف موفقين جميعا ان شاء الله

الله يجزاك الجنة على هالدعوة الحلوة ،