يوميات سمينه @@@ حيلكم الله معي

اقول بنات اشلون احرك الشريط عشان احس اني اتقدمت الي تعرف تقولي وصامدون

مساء الخير
وش رايكم باللوك الجديد لعالم حواء حلووووو صح
انا عجبني مره الوانه حلوه وحتى الورود تجنن

اليوم يمكن نروح البر وبحاول ما اخبص من الحلى

ياربي وزني اكيد زاد من تخبيص هالعطله :(
متى انزل واشوف الثمانين قريب يارب

تحياتي للجمييييييييييييع بدون استثناء

مساء الخير على الكل كل باسمه

انا البارح اول يوم ريجيم وبرضه طالعه للبر اليوم واقول عسى الله يعين على الحلى وملحقاتها وزني كان 88 دخلت نادي ونزل 84 واليوم قسته 83 والحمد لله ريجيمي انا مااحب اتقيد بشي معين لذلك قريت ريجيم لوحده من الخوات هنا عباره عن كوب عصير برتقال من دون سكر + 2 توست بر + ملعقه لبنه قليلة الدسم او زبادي والغدا والعشا نفس الشي

طبعا انا مثل ماقلت ماحب اتقيد بشي لذلك خليت العشا البارح توست بر وسويت لي حبه همبرجر ساديا لانه خفيف شويتها طبعا من دون زيت وبس واضفت العصر كوب شاي مع واحد بسكوت مالح الصغير ...بسسسسسسسسس هاه وش رايكم ؟؟ادعولي بس استمر

لحظة ميلاد حياك الله بيننا
اهم شي تمشين على رجيم يريحك انتي
وينحفك بنفس الوقت

ووزنك مثل وزني يارب ننحف ونشوف الستينات