نص كيلو يوميا ... مين تبدا معاي
متابعة النقاش، صفحة 8
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
943اثار100 سلام على الجميع انا عايزة ابتدي معاكم من بكرة ان شاء الله وخصوصا انك قولتى انا بحب المصريين :26::26::26:وربنا يوصلنا كلنا للوزن المثالى اناوزنى 90 والهدف الاول 80 اتمنى اوصل خلال الاسبوعيين
ياهلا وغلا وحياك معانا,,,, انا بجد احب المصراويات لان احس يحمسوني مع الرجيمات :42:همسات البحر اهلين حبوبات.. بعد اذنش صاحبة الموضوع ..حلم في يقظه ويش رايكم نبدأ فعلا يوم السبت؟ ولي تخربط أكثر من يومين تطلع من المجموعه(آسفه على اللفظ) بس مشان ماتأثر على الباقي..شو رايكم؟
اهلا بيك عادي الموضوع موضوعك .... البدايه يوم السبت بس انا من امس بدات كتمهيد :27:اليوم اول يوم والحمد لله ماحسيت اي اعراض وربنا يقوينا
واللي ناويه على الخربطه تطلع من الحين رجاءا:39:ممكن يكون في يوم مفتوح بحدود بين الاسبوعين على حسب التصويتحلم في يقظه اهلا بيك عادي الموضوع موضوعك .... البدايه يوم السبت بس انا من امس بدات كتمهيد :27:اليوم اول يوم والحمد لله ماحسيت اي اعراض وربنا يقوينا واللي ناويه على الخربطه تطلع من الحين رجاءا:39:ممكن يكون في يوم مفتوح بحدود بين الاسبوعين على حسب التص…
شكرا لرحابة صدرك ..:39:
ماشاء الله حلو إنك بديتي مشان تحمسي البنات بالنتايج الحلوه إن شاء الله
أنا أصوت على يوم مفتوح:2thmup:همسات البحر شكرا لرحابة صدرك ..:39: ماشاء الله حلو إنك بديتي مشان تحمسي البنات بالنتايج الحلوه إن شاء الله أنا أصوت على يوم مفتوح:2thmup:
بكره ان شاالله همسات راح اخبركم بالنتيجه كم نزلت انا لماسويت هالرجيم اول مره نزل وزني اكثر من نص كيلو اول يوم ((ماشاالله لاقوة الا بالله )))باحسد نفسي :30:
يالله بنات مين يصوت ليوم مفتوح بعد اسبوع وهو يعتبر مكافأه للبنات اللي ماخبصوووووووووو فقط- شكرا حبيبتى لردك
المشكله انى مش بتعشى كتير وبيبقى العشا بعد 10
فصعب انى اكل سمك وحاجات تقيله اوى كده بالليل
عالعموم انا هجرب يوم ولا حاجه عشا خفيف ولو مش نزلت
همشى عالنظام عدل
وانا بايد اليوم المفتوح ده
وربنا معانا ويقوينا عشان الواحد بجد تعب من الموضوع جدا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.