يوميات سمينه @@@ حيلكم الله معي
متابعة النقاش، صفحة 500
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,268- صباح الخير انا امس معلق المنتدي معي علشان كذا مادخلت وصراحة اشتقت لكم بلحيل وانا للان علي رجيم احياء التراث وفقط لبن وتمر وماء وشاي اخضر طوال اليوم وكاس كافي واحد في اليوم وامس مشيت ساعة ها مشيتوا امس ولا تبون عقاب
- توني مفطرة 7 تمرات وكاس لبن وبرجع انام شوي غداي وعشاي نفس الفطور وبشرب بس زيادة شاي اخضر وماء طوال اليوم وترانا اشتقنالك يا محتاجة حب بس الزم ماعلينا سلامتك _سارة استمر ولاتنسين تسوين رياضة خفيفة وتمشين
- نونو وش قلنا امشي تري وراس زواج لزم تخفين قبلة _بنوتة كيوت الله يعين علي ها الريجيمات بس لازم تحرقين الي كليتة بمشي امشي وتلاحظين الفرق _ليمونه استمر مع قوه الارادة وستصلين للهدف_المعالي تري شغل البيت بدون شغالة رياضة
- وريقات شخبارك وين القروب
اخر رد ردي وش دعوة
ولا المنتدي معلق معكم
من غيروا الوانة صار يعلق - مرحبا على الحلوين اخباركم وين الموضوع وراه رايحن ورى وش بلاى ماترفعونه الموهيم محتاجه حب وينك تدخلين تقولين لنا وش سويتي مع العمليه وش على نضامك ولاغيرتيه وكنتي تنورين التجمع باللون المميز اللي هو الموف اللي تكتبين فيه المهم وريقات وينك ادخلي وكتبي لنا ولاتنسين اصفهان وليمونه شخبار رجيمج وينج نبي طلتج عندنا وماشفتج بالمسن متى تدخلين شموخ مشكورة على النصائح ياعسل نوني شدي حيلك يالغاليه الله يرضى عليك خلينا نوصل للوزن اللي نبيه والله امس خبصت مدري وش جاني ولامشيت كليت دونات كليت بسبوسه وكليت المكسرات ذي اللي تجي منفخه زي طعم الفشفاش وبعدين سويت عشا شوربة رز على دجاج واكلت امس خراب صراحه والله متحسفه لكن اليوم غير ان شاء الله
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.