شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

241

  1. @basand_1

    اهلين اخواتي كيفكم

    انا للحين ابشركم مستمره على الرجيم

    مع اني مو ملاحضه على نفسي اني نازله واجد بس على الاقل احسن من اول وان شاء الله اني نزلته بصعوبه مايرجع بسهوله

    يارب ياكريم

    وهذا الاسبوع الرابع في الرجيم

    عقوله

    ماادري اشفيني صايره احس بجووووووووع فضيع والله احس معدتي منا عارفه كيف اوصف المهم توجعني من الجوع

    وبديت احس بدووووخه وغثيان والله حتى شغل بيتي اقوم فيه بصعوبه

    خايفه انه جاني فقر دم

    ايش تنصحيني فيه اروح اسوي تحليل دم واتاكد واذا تستخدمين نوع فيتامين ياليت تقولين لي اسمه

  2. رجييييييييييييييييييم خيييييالييي انا جربته من زماااااااااااان ونقص وزني عليه مرررره وان شاء الله راح ارجع اسويه بس بعد ما اعود معدتي على الاكل الخفيف 00 ولي رجعه اذا بدات فيه 00

    واتمنى لكم التوفييييق

  3. @aghtrab_2

    سلام....

    باساند انا لما سويته على طول جتني معاه دوخه وتعب شويه

    وشفتي متقطعه واظافري ضعفت......

    اثاريه نقص فيتامينات والحمدلله بما اخذتهم مشى حالي.......

    وولد خالتي كان ياخذ مع هالريجيم حديد ويكثر من الجرجير

  4. @oaaaaaaaao

    مرحبا اخواتي ليه تفشلوني كاتبه لكم تجربتي مع الرجيم من اسبوع وداخله ابي اشوف ردودكم بس ولا وحده من تجمعكم عبرتني بل والله فشلتوني كانت نيتي اشجعكم بس حطمتوني :44:

  5. @aakolh

    باسند

    صحيح حتى أنا صايرة أحس بجوع يمكن مفعول الرجيم بادء

    بس دوخة لا ما أحس فيها إلا لمن أمشي على السير

    فيتامين ما أخذ ،،

    روحي للصيدلي وقولي له عنك وهو يعطيكِ الفيتامين المناسب

    اغتراب
    ما في أي شيء لا للأظافر والشفايف أنا من أول تتشقق هذا سببه نص فيتامبن ب

    و بالعكس خدودي وردت ...

    واااااااااااو

    يا قلبي أعذرينا

    عني أنا ما شفت الرد ،،

    تسلمي يا قمر

    رحت شوفته .......

    طيب بسألك كم كيلو نزلتي في الخمس أسابيع

    أنا في الأسبوع الرابع وما نزلت إلا 4 كيلو

    ليه أسبوع وداخله على الثاني وهو ثابت

    وأشرب أعشاب خلطة

    وسوي رياضة وما شية على الرجيم بالظبط

    ,’

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.