الرجيم حلوو وسهل واحس التوووست يشبع اذا كان محمص وببدا باقرب ووقت
وسيدياات الريااضه فكرره حلووه بكم جبتيها من جرير خليني اجررك هالشيحماات شووي
بالنسبه لوزني 80 ويمكن زايده كيلوو الله يستررر
الي حابه تنزل من وزنها تجي معاي وماراح تخسر الى الشحوم ((مدته شهر من اليوم28_6_1430
متابعة النقاش، صفحة 65