عوافي عليك اميره
يومي تمام سويت تمارين الصباح وان شاء الله راح امشي ساعه
الي حابه تنزل من وزنها تجي معاي وماراح تخسر الى الشحوم ((مدته شهر من اليوم28_6_1430
متابعة النقاش، صفحة 100
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,357- مساء الخير كيفكم يابنات والله تحمسة معكم انا متزوجه صار لي 7سنوات اول ماتزوجت كان وزني 47 والحين صار 69 وزوجي بينجن مني يبغاني انحف علشان اقدر احمل عندي طفلين ولد وبنت عمرها7 والولد عمره2ونص اتمنى امشي على نظامكم ادعو لي تكفون ان الله يعيني واستمر معكم اختكم ام مشعل
**توته** بنااات اليوم الصراحه ماقدرت اقاااوم الميزان اخذته ووزنت طلعت ناقصه كيلوووووو هههههههههههه صرت 62
بنااات اليوم الصراحه ماقدرت اقاااوم الميزان اخذته ووزنت طلعت
ناقصه كيلوووووو هههههههههههه صرت 62[
مبرووووووووووووووك:icon28:
كم يوم نزلتي الكيلو مشاء الله- السلام عليكم انا اليوم مشيت 45 دقيقة بس برة البيت
احس اني اليوم تعبانة لاني نظام نوميي اتلخبط
كنت ابغى اسال متى يوم الوزن ؟
يارب نكون كلنا نازلين sarah moon السلام عليكم انا اليوم مشيت 45 دقيقة بس برة البيت احس اني اليوم تعبانة لاني نظام نوميي اتلخبط كنت ابغى اسال متى يوم الوزن ؟ يارب نكون كلنا نازلين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.