الي حابه تنزل من وزنها تجي معاي وماراح تخسر الى الشحوم ((مدته شهر من اليوم28_6_1430
متابعة النقاش، صفحة 148
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,357مب انا شكل رابطتكم تجنن كله ضحك وسوالف ووناسه <<< اكبر همك ههههههه ممكن اشارك معكم والا خلصتوا؟؟؟ ودي اقرا كل الصفحات بس لما افضى هع ابسالكم وش اسم السيدي الي فيه تمارين في مكتبة جرير وفي اي ركن احصله بليييييز
هلا فيك يالغاليه حياك معنا وترى قروبنا يوسع الصدر :42: بس انتبهي لمعدتك لا تتوسع معنا 0لان احنا احيانا نخبصدرست ماتوظفت حياك حبيبتي نعطيك فيس ليش ما نعطيك 000يالله شدي همتك وابدئي معنا ليش ما تعترفين 93 بالعكس احسن من 95 ودعي هذا الرقم وان شاء لله الاسبوع الجاي توصلين لعالم 80 بس خليك قويه
الله ينور وجهك بنور الايمان والله اسعدتيني :26:
********
انا اليوم فطرت توست وكوب عصير
والغدا ماتغديت
العصر اكلت قطعة بيزا مع بياله شاي
العشاء اكلت فطيره مع عصير برتقال
وشربت موكا الساعه وحده وانا اشوف اسوار>>>> هههههه خبطت الاخت وتبي تنحف
عندي سؤال هل ينفع ورق العنب غداي بكـــره >>>من الجوع افكر بالغدا:p
اشكرك ياشمووووس الله يجبر بخاطرك:26:- بنات جبت معلومه من هنا من هاذا القسم قريب منكم لاتروحون بعيد000قريت ان وحده في خلال 6شهور نحفت 50 كيلو مشاء الله تبارك الرحمان من دون رجيم وكان السبب الرئيسي لنزول وزنها انها >>>>> <<<<< كانت 000تــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــعد لقماتها وكانت تعد في وجبتها الرئيسيه 20 لقمه وفي الفطور والعشاء كل وجبه 10 لقمات طبعا مع مشي وممراسة بعض الرياضات المهمه 0000بس اهم شي القمات000انا والله استحيت على وجهي وبصير اعد لقماتي 000
درست ماتوظفت مساكم الله بالخير يا دعبولات 000يؤ من وين جت دعبولات:42: اقصد دبدوبات مع ان بعضنا عصقولات بس يعتبرون انفسهم دعبولات :22:ههههههههه00000000000000 مين اللي مسويه نداء لي 00لبيه امري تدللي وش تبين000:p شوفي حبيبتي اللي تسأل عن السباحه اقول وبك…
الله يبارك بحياتك ياقلبي .......***** الله انا وانت خخخخخ:S_45:mamazozo هاي شنو منو الي قال انتو الي راح تفوزون الاسبوع الجاي انا واعوذ بالله من كلمه انا نجمه المجموعه الاسبوع الجاي اليوم فطرت توست اسمر وجبن قليل السعرات مع شاي وجبت سكر ما فيه ولا سعره حراريه
هلا وغلا فيج قلبي .............. بصراحه تستاهلين تكونين نجمه لاكن انا اللي يإذن الله راح
اكل الجو عليكم الاسبوع الجااااااي خخخخخخخخ:o
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.