الي حابه تنزل من وزنها تجي معاي وماراح تخسر الى الشحوم ((مدته شهر من اليوم28_6_1430

درست ماااااتوضفت

حياج يا حلوه ... والله يرزقك بوضيفه ..هههههه <<<<<<<اميييييييييين


ماشاء الله عليج ماسكه .....كويس والى الامام





الله يوفقنا وياج ..... و بكره الوزن الله يستر

هلا انثى مرحه 00الله يوفقك على هالدعوه الحلوه على الصبح 000اشرايك بتفكيري صح علي اني مقتنعه بالنزول البطيء0000ولا انا عجازه ........ خخخخخخ ماودها تسوي رجيم

هلا والله بنات اعذروني ما قريت اي شي بس ردت اكتب يومي هنا واسلم عليكم

فطوري نص بيكل مع ملعقه قيمر وشاي
والغدا صورته لكم


وبينهم اكلت خس
والساعه عندي 6:20 العصر ولسه بعد عالعشا
احس اني ماشيه تمام وان شاء الله خير وكله بالميزان حيبان

لي عوده

مساء الخير :33:
انا حابه اكون معاااكم
لاني احتاج لاحد يرفع لي معنوياتي ويثبتني:06:
على الريجيم:7_5_127:
الله يساعدني ويساعدكم اجمعين
******
المفروض احنا المتاخرات يكون معنا جدول زي الباقي اذا ممكن
وكمان يكون فيه يوم محدد للوزن ونبتدي من السبت ان شاء الله بس هذا مايعني نفلها الخميس و الجمعه اوكي
واللي تأيدني ترفع اصبعها الخنصر >>>>>ههههههههههااااااااااااييييييييييي

*********
اليوم مافطرت
الغداء سلطه بسسسسس
العشاء كم ملعقه مكرونه وكم حبه ورق عنب وصحن سلطه
وسلامتكم