الي حابه تنزل من وزنها تجي معاي وماراح تخسر الى الشحوم ((مدته شهر من اليوم28_6_1430
متابعة النقاش، صفحة 260
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,357- سلام يا حلوين اشلونكم 000والمنتخب ما فاز والله قهر0000حياه اسهل
- انا بسجل هل بديتوا ؟؟
ماشاء الله عدد صفحات كثيرررررررر - قمرهم حلواا اكلك واستمري ياارب ننحف 000وانا تعشيت تونة مع قطعة خبز صغبرة ومشيت ربع ساعة على الدرج وتوي اخذت زبادي اكتفيااا00000الحمد الله اليوم ماخبصت بس الله يستر من بكرة طالعة شاليه من العصر ويمكن انام هنااك خايفة اني اخبص عاد لمة انا واهلي ياااويلي شكلي راح احلف زي اليوم علشان اسكر فمي خخخخخخخخخخخخخ عادي في مسبح ولو خبصلت اتنقع في الموية سباااحة هههههههههههههههههههههههه
احلى غراام قمرهم حلواا اكلك واستمري ياارب ننحف 000وانا تعشيت تونة مع قطعة خبز صغبرة ومشيت ربع ساعة على الدرج وتوي اخذت زبادي اكتفيااا00000الحمد الله اليوم ماخبصت بس الله يستر من بكرة طالعة شاليه من العصر ويمكن انام هنااك خايفة اني اخبص عاد لمة انا وا…
في احد موجوووووووود:
يلا باااااااااااااااااااي- بسم الله الرحمن ارحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي العزيات لقد قررت الاداره انه سوف يتم اغلاق جميع الملفات و ذلك لان الردود كثيره وتعدت 2000 رد
لذلك سنقوم بترتيب القسم و تنظيمة
سوف يتم فتح ملفات جديده وعلى من يريد فتح الملف من العضوات مراسلتي على الخاص
وسوف يتم فتح 3 ملفات وذالك لعدم تكرار المواضيع والمحافظة على شكل القسم من حيث الترتيب والنظام
ملف للسمنة
وملف للنحافة
وملف من 10 كيلو واقل
وسوف يتم مراقبة المواضيع والمشاركات لمنع الكلام الخارج عن محور الموضوع
و على الراغبه في فتح ملف سوف يكون عليها مهام توليها
وهي متابعة المشاركا والملف بشكل دائم والابلاغ عن اي مخالفه
ليتم حذفها
نتمنى من الجميع التعاون معنا لرقي بالمنتدى و قسم علاج السمنة والنحافة
اختكم ام عزان
والسموحة
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.