شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

341

  1. @braaa_10

    صاحبة الموضوع
    اميرة* الروح
    اهلين حبيبتي كيفك وكييييييييييييييف الرجيم معاك ماشيه عدددددددددل ولا خربطتي مانبي خربطه بس نفسي اسال خيتووووووووو فراشة الصباح لان وزنها قريب من وزني لما سويتي الرجيم ثلاث شهور كيف كانت مفتوووووووحه يعني كل ماجعتي ا كلتي رز عادي اي …


    هلا حبيبتي الحمد الله انا بخير تسلميلي حبوبة ،،،

    ما في لخبطة الحمد لله الامور تمام ،،،

    الله يسعدك يااا رب ،،،

  2. @braaa_10

    صاحبة الموضوع
    روح الوفـــا
    براءه يدي بيدك لييييييييييييين نعلن براءتنا من هالسمنه اللي تعبتنا وشوهت جمالنا وانوثتنا انا اليوم بديت بالرز والزبادي غداء وعشاء كان تمام والعصر اخذت كاس نعناع ساده من غير سكر وتعشيت بدري الساعه 7 لكن لما حطيت عشاء زوجي مقلوبة رز اشته…


    ان شاء الله حبيبتي يا اهلا وسهلا فيكي ،،،

    والف صحة وهنا يا رب ،،،

    وان شاء الله تنزلي وتوصلي لوزنك المثالي بصحة وعافية ،،،

  3. @braaa_10

    صاحبة الموضوع
    om-anoor
    بالتوفيق يااخت براءه وان شاءالله توصلي للوزن المثالي راح ابداء الرجيم بعد ماشوف كم نزلتي ياليت توافينا بالاخبار بس عندي سؤال صغير؟ تاكلي الرز وحده والزبادي وحده ولا تخلطيهم مع بعض وهل كل وجبه علبة زبادي؟ واسفه ع الاطاله موفقه حبيبتي


    تسلمي حبيبتي يا رب جميعنا نوصل للوزن المثالي ونرتاح :)،،،

    انا اشكل احيانا احط كل واحد لوحده واكلهم واحيانا اخلطهم سوى واحيانا اكل رز وحده بدون زبادي ،،،

    وما تفرق الكمية حبيبتي انا اجيب لبن حجم كبير واحط بصحن الشوربة حجم وسط واحيانا اقل او اكتر ما تفرق ،،،

    حياكي الله حبيبتي ،،،

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.