شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

203
  1. @aathbh_almshaaar

    ضحكتي صداها دمعتي
    بنات المشي ماينحف انا امشي كثير باليوم
    ومشي سريع واركض بعد
    بس مانقصت يمكن عشان جسمي متعود على المشي:(
    حتى الرجيمات ماانقص عليها يمكن من كثر مااسوي رجيمات خلاص صار عند جسمي مناعه منها:angry2:

    طيب بنات اللي يقول اتكنز نقص اجسامكم ونحتها مع وين
    خصر ولا ارداف ولا فخوذ ولا عضود
    لاني ابي رجيم ينقصني من عند الخصر والبطن والزنود
    ماابي المنطقه اللي تحت تنحف
    بلييييييييز دلوني عليه
  2. @rohy_thoak

    االصرااااااااحه
    الموووضوع حده يجنن .. وووورووووووووووووعه
    والواحد يتحمس يوم يشوف تجارب غيره ناجحه ^_^
    عقبال ماوصل للمثالي يارب
  3. @am_bshoor

    انا جربت الكاربوهيدرات و الكميائي ورجيم الشوربه الحارقه و السعرات ودشتي

    طبعا افضلهم وناسبني كثير وريحني هو دشتي بس اي رجيم تسوينه لازم تستمرين عليه لين توصلين لنتيجه اللي ترضيك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.