شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

179

  1. @flonh_alhbybh

    انا بدات فيه من يومين
    انتو من متى بديتوا؟؟؟؟

    ودي انظم معكم ممكن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ مؤددددددددددددددددددددبه مره:)



    وعندي سؤال بكره عندي اليوم الثالث في الرجيم وابي اصوم كيف اسوي في الوجبات؟؟؟



    واذا شربت عصير فواكه مايضر؟؟؟
    ولكم مني جزييييييييييييييل الشكر

  3. @am_oshoshny

    بنات أنا ببدا معكم من يوم السبت وبكره بحاول اسوي حمية اليوم الواحد لتنظيف الجسم من السموم
    وزني 91 وطولي 176
    وعندي إقتراح إننانسوي شريط للوزن ونحط الوزن أللي نخسره كل أسبوع ونجتمع يوميآ بعد العشا عشان نكتب يومياتنا ونجشع بعض وش رايك ياقحطانيه نحط شعار للمجموعه
    وأللي تعرف تحط لي شريط الوزن تعلمني الله يوفقها وينحفها

  4. @am_alnayf2008

    اهلين حبايبي اخباركم اليوم الخميس بدات تنظيف الجسم من السموم
    المدت يومين
    ويوم السبت ابدا الرجيم

  5. @nor_fatm_1

    انا بدات التنظيف والسبت حبدا ،، اتمنى الجميع بخير وعافية ،،

    عليكم بشرب الشمر والزنجبيل والشاي الاخضر روعة فعلا للبطن

    وربي يوفقنا ويوفقكم

    هدفي اكون 65 حاليا وقدامي 10 كيلو ربي يوفقنا ويصبرنا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.