حياك الله
راح تبدأ بكرا يوم الأربعاء
مسابقة حصرية لتخسيس 10 كيلو و أقل
متابعة النقاش، صفحة 34
متابعة النقاش، صفحة 34
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
غيداء نجد@ghydaaa_ngd
انا معكم وزني 59 ودي انزل الي 49 الله يسهل مت تبدأ المسابقة
غيداء نجد@ghydaaa_ngd
حبيت اسأل في نظام معين نتبعه كلانا مع بعض ولا لاء ولو يكون النظام موحد احسن 000عشان يزيد الحماس
غيداء نجد@ghydaaa_ngd
وانا معاكم وزني 47 و ابغا انزل 7 كيلو لاني انا قصيره يلا ****لله انحف امم سؤال يعني في حميه خاصه ولا لا وبس ربي يسلمك ويعطيك العافيه
Miss.H@missh_1
شيمـاء@shymaaa_14
كيفك شيماء ليش ما تمسكي انت ِ الملف مثل ماكنت ِ ماسكته من قبل ؟؟
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.