كيفك شيماء ...وكيف كل البنات اللي كانوا بالبنفسج
انا غبت عنكم اخر اسبوعين لان تعبت جدا بسبب الدايت يمكن مو متاكده ...لانه عمل لي مشاكل مع الهرمونات :06: .............والحين نظامي تخفيف واحاول امشي واحيانا اتنطط :hahaha: يعني هي مجرد محاوله وان شاء الله تنفع
بنات انا كنت منقطعه عن العشا الاسبوع اللي طاف وحسييت نفسي خفيفه بس لما جات الدوره احس روحي ثقلت وبطني برز وثقيل اخاف يكون رجع وزني دبل :mad: ....يقولوا سوائل بس انا شاكه احس اني سمنت مو سوائل وبس مع اني احاول اخفف
مسابقة حصرية لتخسيس 10 كيلو و أقل
متابعة النقاش، صفحة 37