شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

999

  1. @bhb_aolady

    مساء الخير يا بنات
    فطرت شريحتين بطيخ وخوخه
    واتغديت بيضه مسلوقه
    والعشا شاورمه فراخ مشويه بالملعقه وبدون خبز

    يا بنات انا ماشيه كده بدون ريجيم معين
    يعني اللي ييجي علي بالي باكله بشرط يكون دايت
    هو كده ينفع ولا لاااااااازم امشي علي ريجيم معين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    وانا مش باحب التزم بنظام معين
    والله تعبت من النزول البطيء نفسي انزل بسرعه مليييييييييييييييييييييت

    واشوفكم بكره علي خييييييييييييييير
    بالتوفيق يا بنااااااااااااااات

  2. @otmdy_alsnyn

    الأمواج الحزينة
    مسااااااااء النور شكلي برقص مثلك :35: لان جارتي كانت سمينه وما عندها اجهزه رياضيه والشقه صغيره وكل ماجيتها والبنت نحفانه سالتها قالت اسوي تخفيف في الاكل وارقص في العصر حتى جنوبي تعورني وقبل ماتنام نفس الطريقه هي وكتاكيتها والله نحفت ا…
    :27:يالله معاي نرقص ونمشي وش ورانا ههههه الاجازه توها بدت عندنا ومنها نضيع وقت في شي غير الاكل ونوصل للوزن الي نبغاه بسرعه صح ؟؟

  3. @smbteeka

    أختي أحلى غرام
    بخير دامك بخير


    بنات لازم نقاااااااااااوم عشان الثقة بالنفس :27:

    الله ينحفنا بصحة وعافية يارب

  4. @otmdy_alsnyn

    بنات ***** الله كل شي تماااااااااااااااااااااام ومافيه تخبص وحوسه ترا ماتنزلون ونصيحه اذا حست وحده منكم بدوخه احسن شي ملعقه عسل والله تفيد ولا تسمن احسن من قطعه شوكولاته لان العسل ماده طبيعيه وسكرها طبيعي ولا يااثر مثل الشكولاته ولا الحلى واتمنى اني فدتكم اشوفكم على خير وبدون تخبييييييييييييييييييييييييييييص

  5. @ahl_ghraam

    اليوم تعشيت حبتين كيوي 00000 وبعد المغرب اكلت 5تمرات بملعقة طحينية
    والحين جالسة العب رياضة وارقص
    اليوم نزلت عند اهل زوجي احنا في نفس العمارة 000 يقولوا لى شكلك مرضانة وجهك مرة شاحب خلاص بتموتي نفسك كذا حلواا
    بس اكيد وجهي علشان ماكل فواكة 00وقلت لزوجي جيب جميع انواع الفواكة عاد انا ماشية على النقاط واحس نفسي اكل ماني حارمة حاليى 00كثر خيري نزلت عشرة كيلوااا في شهرين والنقاط حلواا مرتاحة راح اكمل معاه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.