يوميات سمينه @@حياكم الله معي\\الجزء الثاني
متابعة النقاش، صفحة 80
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,055- انا اليوم افطرت توست بر وكاس كافي وبعدشوي بتغدي مرقة كوسا وسلطة والعصر بطلق رجليني لريح يعني بسوي رياضة وسلامتكم
شموخ بدوية@ انا اليوم افطرت توست بر وكاس كافي وبعدشوي بتغدي مرقة كوسا وسلطة والعصر بطلق رجليني لريح يعني بسوي رياضة وسلامتكم
هلاااااااااااااااا والله بالجميع
ليمونة الله يسعدك ادري يلقلبي ماتقصورن
وتسلمين على الرد وانا معكم بإذن الله
ويالله خلونا نفرفش القروب شوي
وش رايكم نسوي (عرس ريجيمي) بما إنا بموسم الاعراس
والعرس كل نهاية اسبوع نشوف مين
:icon28:((عروس الاسبوع)):icon28:
اللي تنزل اكثر هي العروس
ونسويلها حفلة ونرقص لها ونبارك لها يوم كامل
وش رايكم؟؟
وهذي مني لك ياليمونة:26::26:ام الفيافي هلاااااااااااااااا والله بالجميع ليمونة الله يسعدك ادري يلقلبي ماتقصورن وتسلمين على الرد وانا معكم بإذن الله ويالله خلونا نفرفش القروب شوي وش رايكم نسوي (عرس ريجيمي) بما إنا بموسم الاعراس والعرس كل نهاية اسبوع نشوف مين :icon28:((عرو…
هلا والله بك ياشموخه وبردك اللي يشرح الصدر
انا بديت من امس افطر واتعشى كورن فليكس دايت واتغدى ساندوش جبن قليل الدسم ومشيت بالصاله يمكن 10 دقايق
وطبعا حكتني ايدي مدري جسمي !!!
ووزنت اول ماقمت وطبعا انا صعقت
امس الصبح كان 90 واليوم الصبح 89 يارب يكون ميزاني صاااااااااااادق :icon28:
واليوم افطرت كورن فليكس بس الغدااااااااااا اللي لين الحين ماكلته
مسويه كفته بالفرن وخاطري اكل شوي مع خبز بر وبس
وش رايك بالعرس الريجيمي؟؟؟:)ام الفيافي هلا والله بك ياشموخه وبردك اللي يشرح الصدر انا بديت من امس افطر واتعشى كورن فليكس دايت واتغدى ساندوش جبن قليل الدسم ومشيت بالصاله يمكن 10 دقايق وطبعا حكتني ايدي مدري جسمي !!! ووزنت اول ماقمت وطبعا انا صعقت امس الصبح كان 90 واليوم الصبح …
هلا وغلا والله يسلمس ياالغلا
لاتوزنين الاكل اسبوعين نصيحه اخويه
وبعدين حلوة العرس الريجيمي
بس خليه كل اسبوعين احسن
علشان صعبه الواحد ينزل في اسبوع بس في اسبوعين يمكن
خاصه انا تعدين مراحل النزول الاولي
وبدينا ننزل علي حبه ونص
وانا اقول نخليه موالجمعه هذي
الجمعه الثانيه كل وحدة تنزل وزنها قبل وبعد
وانا اقول لاول عروس
لووووولششششششششش:icon28::icon28:- سلام يابنات
وش فيكم كن اصابكم بيات شتوي
وين المشاركات اليوميه وين الهمه
اي نعم هي عطله بس وش يضر الوحده اذا ادخلت في اليوم لومرة
وينس ياليمونه ما عاد طليتي
ولا مسوؤليه القياده ارهقت كاهلك
وقلتي تريحين يومين
بس تري لس وحشه
ومحتاجه حب يازين قهوتس مع الصباح
صايرة حركات تنزلين مفاطيح وقهوي منت بسيطه
المعالي وينس
ماتنشافين
ونونولها وحشه قويه مرة مرة
وانا الحين بستاذن
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.