شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

308

  1. ما شاء الله تبارك الله ان شاء الله توصلي لوزنك المناسب كلامك حلو ومنطقي بس يا هلا ترى عرفتيه من اخصائيه تغذيه ولا من اطلاعك على بعض الكتب

  2. @aaoashy87

    ماشاء الله تبارك الرحمن

    تفكييرج سليم ميه في الميه

    ومبروووك قربج للوزن المثالي

    وعقباااااااااال باقي البنات واولهم انا يااااااااااارب

    استمررررررري

  3. @belief

    صاحبة الموضوع
    -F A T E N-
    اولاًًً ماشاء الله عليك الله يبارك لك في وزنك و إن شاء الله توصلين للي تبغينه و انا وكل الدبدوبات تفكيرك ذكي و يخطط لقدام عكس اغلب البنات اللي قسم علاج السمنه نخطط للحظه الحاليه علشان كذا نبغى ننحف بسرعه وغلبنا عايش بالحلم لسه ماصحى ش…
    أشكركي عزيزتي ويااااارب توصلين لوزنك المثالي معليش كل شي في الدنيا يبغاله شوية أجتهاد أصبري يا أختي

    وصدقيني راح تتحمسين لما تشوفين ملابسك القديمه صارت واسعه عليكي مو العكس :)


    الله يوفقك يارب و أن شاء الله أشوفك بيوم أنتي اللي تكتبين تجربتك

  5. @ana_ndooo_ana

    ماشاء الله عليك

    افضل موضوع قريته بهالقسم

    يعني انا الحين وزني 57 اذا بعرف كم سعره احتاج اضربها بـ 24 ؟

    معقول ؟ يعني احتاج 1386 سعره حرارية باليوم ؟

    ياليت ياقلبي تقولين لي ودي اسوي زيك انا بس ابي اوصل لـ 50

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.