**دليل السعرات الحرارية**دليللك الى الرشاقة والصحة الدائمة**

عزيزتي ميران اشوفج نساتيني ولا ملاحظتي وجودي ويكم هههههه

مو مشكلة اذ منتبهتي بس اتمنى انك تجوبيني على لااسئله الاانفه ذكره:24: :24: :24: :24: :24:

hi and thanks for all these good information:24: :26: :27:

ميران الله بسعدك علي هيدا الموضوع والتوضيح المهم للجميع

الي سؤال ممكن مساعدتي فيها


انا اختي وزنها 85 وخبرتني اسالكم كيف تعمل الها دليل السعرات الحراريه اليوميه

مابتعرف كيف ومنا فهماني علي هالشي

اتمني مساعدتها في طلبها

تحياتي الك