شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

763
  1. @lylk_flor

    :)الحمدلله ربي اعاني وعملت 50 دقيقة على الأوربتراك و10 دقايق تمارين الكرش.شكرا أختي البرنسيسة على النصيحة وأنا من الإمارات.
  2. @albrnsys_25

    صاحبة الموضوع
    ليلك فلور
    :)الحمدلله ربي اعاني وعملت 50 دقيقة على الأوربتراك و10 دقايق تمارين الكرش.شكرا أختي البرنسيسة على النصيحة وأنا من الإمارات.
    الله معاك والعفو حبيبتي
    انا بحب الشيخ زايد جدا الله يرحمه كنت بحس انه زي الوالد للكل وطيب والله نفسي أروح الإمارات سمعت عنها كلام كتير حلو انا مصرية وبروح الكويت كل فترة قريبة ورحت السعودية ودول تانية وان شاء ا لله باجي الإمارات
  3. @albrnsys_25

    صاحبة الموضوع
    الـبرنسيسة
    الله معاك والعفو حبيبتي انا بحب الشيخ زايد جدا الله يرحمه كنت بحس انه زي الوالد للكل وطيب والله نفسي أروح الإمارات سمعت عنها كلام كتير حلو انا مصرية وبروح الكويت كل فترة قريبة ورحت السعودية ودول تانية وان شاء ا لله باجي الإمارات
    بند جديد في نظام التخفيف

    بنات انا قرات كتير عن عصير الكيوي والأناناس انه ممتاز للتنحيف وحارق ممتاز للدهون وشفت في المنتدى مجموعات بتعمل رجيم عصير الكيوي والأناناس ولذلك :

    سيضاف هذا البند ضمن نظام التخفيف للإستفادة القصوى يشرب على الأقل مرة في اليوم ان شاء
    انا عملته اليوم وجربته طعمه لاذع جدا بس مقبول
    الطريقة : ( الكمية تكفي كوبين )

    2 حبة كيوي
    2 شريحة أناناس
    عصير ليمونة
    يضربوا في الخلاط وانا قسمت الكمية على يومين


    تحذيـــــــــــر

    ممنوع هذا العصير للحوامل لأنه بيطيح الحمل لأنه قوي جدا جدا

    والي ليها تجربه عنه ما تبخل علينا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.