بتحلمي بقوام عارضات الأزياء .... إتفضلي معايا ...لا للكسالى ومعدومي الإرداة
متابعة النقاش، صفحة 38
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
763الـبرنسيسة حبيبتي مش الحل انك متكليش خالص بالعكس ده خطر عليكي وهيسمن أكثر اقرئي بنود نظام التخفيف في الصفحة 2 ،3 وان شاء الله مش هتصدقي نفسك من النتيجة وممكن تاكلي في بند الفاكهة 3 تمرات علشان الرضاعة وان شاء الله على أول شهر 11 هتكوني أحلى عارضة أز…
ميرسي على ردك وانا معاكم واكيد هؤلك على النتيجة بحبكم اوي اويام نريمان عرضك للموضوع راااااااااائع وجذاب موفقه
شكرا جزيلا لكلامك الرائع ومرورك الأروعليلك فلور بالنسبة ليومي كان كالتالي: - على الريق شربت شاهي أخضر بدون سكر. - عملت على الأوربتراك مدة ربع ساعة واو شوي أكثر وعلى القرص الدوار 10 دقايق والباقي ايروبيك.يعني ساعة كاملة رياضة. - الفطور ملعقة عسل +بيضة+كوب شاهي حليب. - الغداء كبسة لحم بس …
تمام حبيبتي الله يوفقك ويارب ماتطلعي علشان اكلي الزباديfordad ميرسي على ردك وانا معاكم واكيد هؤلك على النتيجة بحبكم اوي اوي
العفو حبيبتي وانا مبسوطة انك معانا وواثقة من النتيجة بإذن الله واحنا بنحبك في الله وربنا يوفقك ويوفق الجميعالـبرنسيسة تمام حبيبتي الله يوفقك ويارب ماتطلعي علشان اكلي الزبادي
مساء الخير للجميع
اليوم كنت صايمة بس عائلتي غصبت عليا أفطر بالعافية مع إني إتسحرت بس أصروا أفطر لإنه يوم الأجازة
المهم سحوري كان قرص بيض أومليت مع مشروم وربع رغيف بعسل أبيض وكوب لبن رايب وطوال اليوم بعد الإفطار أكلت تفاحة وشربت كوكتيل فواكك وكوب لبن رايب
وشربت خليط الأعشاب
والعشاء كان بالنادي اتعشيت دجاج مشوي وخضار سوتيه وتبولة وعصير برتقال فريش
بكرة ان شاء الله صايمة
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.