الاوزان الثقيل اللي وزنها من 100 وفوق تقرب وللي اقل تبعد قرب يا بعيدقرب
متابعة النقاش، صفحة 60
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
459- الله يوفقكم كان ودي معاكم بس حامل
- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وحشششششششششششششششششششتوني
اليومين اللي فاتوا ادخل الموقع وابدا ما اقدر ادخل الموضزع النت تفصل على طول او ما يفتحش الموضوع
المهم انا على نفس نظامي يعني باكل من كل حاجة بس بحدود وببعد عن الحلويات والسكر
لكن شغل البيت كتيييييييييييييييييييييييييييروالخروجات والمشي اكتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتر ومكمله مع الجيم بس يوم ويوم وادعوا لي اكمل علشان ابوالشباب كلها اربع ايام وباذن الله يكون موجود وربنا يستر بعدها لان ممكن اطنش الجيم ولو زاد الاكل كمان وده اكيد تبقى مشكلة خخخ - انا صار لي اسبوع وزني ثابت ايش اسووووووووووووووووي ساعدوني
- ايه اخباركم يا قمرات؟
- ضيوية حبيبتي توصلي بالسلامة وتكون اجازة سعيدة عليكي يا رب
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.