شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

401
  1. @sdoonh_2

    هلا باحلى قروب

    الحمد لله ع كل حال

    الدورة متعبتني شووي وهاليومين

    بس جالسه ولا نايمه ما فيا اعمل رياضيه ولا امشي

    لكن الاكل ماشيه عليه تمام .. بكره تخف ان شاء الله وابدا بالمشي

    ميرال مبروك ع الميزان

    ونور مشكوره حبيبتي ع المعلومات الحلووه
  2. @meral93

    No0o0oR
    هلا بالغاليه ميرال هني وعافيه على البك يا عسل امممممممم كنت بسئلك اتحسين بفرق لما تشربين الاكتيفيا ؟؟
    هلا فيكي يا عمري

    شوفي انا كنت اشرب الكولا والسفن اب بعد الاكل حتى أهضم الاكل..واحس بـ راحه

    والاكتيفيااا عوضتنيي

    يعني لما اشرب الاكتيفيا على طوول بحس اني بهضم..وبحس اصوات بمعدتي

    وبعدها برتااح

    نفخة البطن اللي بعد الاكل نسيييييييت شكلها هههه

    :)

    جربيه يا عسسسل

    والله انه كووويس

    وسعراته اقل بكتيررررررر من المشروبات الغازيه

    وغير عن هيك فيه كالسيوم:)
  3. @meral93

    No0o0oR
    هاي ميرال لا يا حبيبتي ما اكلتي كثير شوفي الواحد بعد ما يبدى اي نظام غذائي اذا اكل يحس ان اكله كثير لو تقيسي هالكمية على نفسك اول كنتي اتشوفي انها معقولة وعادية لكن مع الريجيم وتنظيف القولون خخخ اي وجبة في عينك بتحسيها كبيرة وترى ه…
    مع حق حبيبتي

    مشكوووورة للتشجييع يا قمررر :)
  4. @meral93

    No0o0oR
    هاي ميرال مبرووووووووووك حبيبتي على الوزن الحلو :) يلا ان شاء الله يارب توصلين للوزن اللي تبغينه في اقرب وقت بس ببذمتك ايش رايك في الميزان الرقمي ؟؟ مو احلى ؟؟ ما يذكرك في برنامج الbiggest loser
    هلاااااا

    الله يبارك فيكي يارب

    تسلمي يا عمري..عقبالك

    هههههههه حلوووووووو..:)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.