شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

454

  2. @no0o0or

    صاحبة الموضوع
    حبيت اقولكم يا بنات انا صرنا 17 بنت

    سارة الدبدوبة
    احلى غرام
    MeRaL93
    ȂṩҾәĽ ™
    اللهم اغفر للمؤمني
    Dodyia " سندريلا الحلوة "
    مروج الفل
    l a v e n d e r
    أم حصة
    دلال202
    ام الحياه##
    damtsho0og
    روح القلوب 1
    رفيف الزهور
    نجمة سماك
    سدوووونة 2
    No0o0oR



    وانا فعلا اسفه لان صعبة نقبل بنات ثانين معانا
    لان اصلا بدينا
    حبيت اقولكم

    اليوم اول يوم
    خلوا العزيمة عندكم اقوى من كل شي

    ولا تنسون باقي 4 ايام على قياس الوزن
    كل وحدة وشطارتها

    وكل وحدة وايش كثر قدرت اتنقص من وزنها

    موفقين يارب

  3. @no0o0or

    صاحبة الموضوع
    dodyia
    أهلين نوورر .. إي إي ان شااااءء اللهههه أكون طول الشهر جذي بعد :D سويت رياضة نصف ساعة قبل الفطور حدي انتعشت بصراحةو سويت كل شغلي اليوم تماااممم التماااامممم ونااسسةةةة
    ان شاء الله يارب الاقي عندك الاستمرار
    والعزيمة
    ما شاء الله .. من الحين باين انك ناوية على الرشاقة وقوة بعد
    صح كلامك اللي يسوي شي لنفسه يكون
    منتعش ومرتاح طول اليوم
    ولا يحس الثقل والضيق
    موفقه يا قلبي

  5. نور أهم شي بالموضوع النفسية .. كل ما قدرتي تتحكمين بنفسيتيج كل ما قدرتي تحققين هدفج أسرع .. هذا المهم .. لازم تكونين دايما إيجابية و تقولين أنا أقدر .. لو شنو يصير أنا أقدر :D

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.