(( من قال ان رمضان شهر اكل ؟!! )) تعالوا معانا نثبت العكس
متابعة النقاش، صفحة 57
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
454No0o0oR هلا اختي الغاليه صح كلامك اليوم هو يوم ميزانا والموعد الثاني راح يكون تاريخ 10 رمضان يارب يوفق الكل ان شاء الله هالمره اختي شاركونا باوزانكم الحاليه عشان نعرف اللي راح يكمل معانا بباقي الايام مموفقه يارب ووصلي سلامنا لاختك
الله يسلمك ويعافيك
وزني انا 65 ووزن اختي 62
اليوم اشتريت عصاره كل انواع الفواكة
وجبن خالي الدسم
وحليب قليل الدسم
وشابورة احسن ما استخدم كامل الدسم
اليوم اكلي كله نفس امس
بس باقي على السحور
بقولكم بعدين
اختي مخبصة اليوم وتعض اصابها
وانا ماغير اضحك عليهاMeRaL93 لافندر بالعافيه حبيبتي... وكل الكلمااات ع حسابك يا قلبي اموااااااااااه بعدين تعي لهون؟؟ انا معلش اخبص اما انتي لا شو هالعنصريه <<<<<<< hhhhhhh بمزح بمزح :icon28: من بكرا رح أعيش بنظام تاني..رمضان فرصه ولازم انتهزها ولازم يكون وزني ع…
ويعافيك قلبي ..
خلاص فتحتي لي الطريق الحين كل يوم راح تلقيني سارقه كلمه منك خخخخخ ..:icon28:
الحمد لله ميرال مابقى لك شي عالوزن المثالي وهدفك لرمضان باقي لك 6 كيلو لو كل اسبوع تنزلي 2 ياسلام ..:26:
أنا وزني المثالي 48 ولساتني باديه في الستينات ..
عشان كذا يارب ماينتهي رمضان الا وانا في الخمسينات ..
لكن اظن اني انا كمان راح اغير نظامي من بكره وراح اعتمد على اكلات الدايت فقط ..:09:
لأني قررت قرار متهور ..
تخيلي شريت لبس العيد اقل من مقاسي بدرجه عشان تعطيني دافع انحف ..:(
>>> راح اصورها قريب حصريا لقروب نور خخخخخ ..:icon28:
بالمناسبه قبل شوي اكلت قطعتين صغيره من فطيره دجاج ماما سوتها بالفرن ..
وشربت توت بالسكر >>> :44:
والحين جالسه اشرب بردقوش مع شاي اخضر عشان يعطي نتيجه اسرع ..
والسحور حليب قليل الدسم وخلاص ..
ومن بكره ان شاء الله نظام مختلف ..
بايوو ..احلى غراام Noo0R مبروك 500 جرام احسن من مافية لاتزعلى بس حاولي تشوفي نظام مريح ينزلك اكثر الله يوفقك
هاي اختي الغاليه
مشكورة على التشجيع حبيبتي
وان شاء الله من بكرة ببدى بنظام جديد
موفقه ياربMeRaL93 ههههههههههه بعرفها البسبوسه معلش حبيبتي..بتعوضيهم مشكووورة يا قمررررررررررر ودووم الضحكه يارب يا رووح ميرالو انتي :39: :27: اوك يا عسل هلا حبيبتي مشكوورة عالسؤال ما قصرتي يا قممررر بس امبارح ما قدررت أدخل نت.. :04:
هاي ميرالي حبيبتي
الحمدالله يعني المانع خير
لا تقطعينا مره ثانية
حتى لو تدخلين اتسلمين علينا واتروحين
موفقه يا ربMeRaL93 صراحه امبارح كان يوم التخبيص العالمي شوفو شو عملت اكلت عالفطور صحن رز كبيرررررررر واكلت لبن كشك...تمام؟؟ شربت لبن اكتيفيا و عين الله عليي :06:بسسسسسسسسسس بالسهره اكلت معكرونة بالبشاميل...واندووومي وكل النشويااااااااات اكلتهم وشربت سف…
ايش هالتخبيص ..؟؟!!!!!!!!!
معليه يا ميرال ما الومك
مع المغريات الموجودة
ببس
الف الف الف الف الف الف الف مبروووووووووك
النزول
وعقبال الباقي يارب
ومشكورة على التشجيع وما قصرتي حبيبتي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.