**رجيم التمر واللبن**
متابعة النقاش، صفحة 10
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
83- التمر السكري مدري احسة عادي انا اكل سكري بس مو الجاف السكري اللى يحط في الثلاجة
- أنا السكري الجاف اللي يكون باالفيرز<<ماعنده خلفيه باالتمور هههههه
ويعطيك العافيه سووق ويارب تنحفين وأنتِ بأتم صحه وعافيه,,,
ومعليش كم وزنك وكنتِ تسوين رجيم قبل هذا؟؟ - ايه عاد نفس اللى اكله ههههههههههه
الله يسعدك يارب آآآمين يارب..
وزني الحين 75 ايه لي شهر او اكثر وانا اسوي ريجيم النقاط ..
وانتي كم وزنك؟ - بدي اجربه ان شاء الله معكم
يا رب انحححححححف
كلهم 7- 9 كيلو - بالتوفيق حبيباتي وربي يوفقكم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.