عبوره جوابك خطا
ومره حلو التوقيع ونعوم وننتظر مشمشه نشوف وش تقول
من يشاركني بنظامي الجديد في رمضان
متابعة النقاش، صفحة 70
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
682- شذى صح عليك بارك الله فيك
طفولتي كانت غير نصيحه مني لاتاخذينه انا نحفت عليه 10 كيلو بشهر مع تخفيف كل الي اعرفهم انهبلووووو خاصه اني كنت اخذه ايام اختبارات ومراجعه يعني شهر ماشافوني بعدين يشووفوني ناحفه مرررره بس اول ماتركته جتني شراهه على الحلى سمنت بعدها 20 كيلوو بفترة مرررر…
الله يسعدك يآرب
مع اني كنت ناوية استخدمها الا اني كنت مترددهـ كثير
جزاك الله خير ياعسسسل
خلينا نخف طبيعي احسسسن والتوفيق بيد الله- السلام عليكمـ يارشيقــــات
معليش اليوم تاخرت مادخلت بدري لاني كنت برا البيت رحت السوق وليتني مارحت .. ماعجبني شي شكيت اني ماعندي ذوق ..بس لما سمعت زوجة خالي تقول نفس الكلامـ أرتحت والله يعين
المهمــ
فطوري اليوم كان .. 3 تمرات + كاستين ماء
وبعد صلاة المغرب طبق سلطة فواكة
ورحت السوق ومشي وماء
رجت البيت أكلت طبق من الشوربة الحارقه + كاس عصير فراوله بصراحه شوي ماكثرت .. ويومي كله اشرب وصفة الشاي
السحور زبادي+ حبتين تمر + كاس ماء - طفولتي يوم قريت تجربتك مع الحبوب تحطمت بس تدرون انا مره جربت حبوب مره كانت حلوه تزيد معدل الحرق يعني اذا مشيتي نص ساعه كانك حرقتي اللي تحرقينه بساعه
هي تبع الgncبس جبتها من امريكا بس نفس النوع مالقيته هنا بالسعوديه فيه حبوب تشبهها بطريقة عملها لاكن ماهي نفس العلبه عشان كذا ماشريتها ونفسي احد في امريكا يجيبلي ذاك النوع لاني من جد نزلت عليه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
التمارين الي راح اتبعها اسبوعيااااا من يشاركني تحديث أسبوعي يلااااااا
11 تعليق -
وجعلنا من الماء كل شيٍ حي ... ( من تشاركني الرحله ؟ )
5 تعليق -
ريجيم التمر و اللبن لمن حابة تشاركني و تبتدي معي من الاحد 4 اسابيع لاكبر تحدي
53 تعليق -
عزيمة قوية و إرادة حديدة من تشاركني التحدي بنات؟
2 تعليق -
خلطه تسمين وتكبير الأرداف ...من يشاركني بالخلطه الرائعه..~
0 تعليق