من تدخـــــــل معي وتنافسني لين يوم العيـــــــــــــــــد

الباش مهندسه مبروك النزول ماشاء الله

جوجو
صراحه انتو كثر اثنين اتمنى انكم تنحفوا
مادري ليه احسكم بنوتات صغار حلو عليكم الدلع
ههههههههههههه

------------------
سحوري امس 10 تمر مع قشطه وكاسه مراميه بس ورياضه 45 دقيقه مع خساره 260 كالوريز
فطوري اليوم
9-8تمر بالقشطه
ملقعتين تونا مع مكرونه مطبوخه(اذوق بس)
زبادي
كاستين مويه
اصباعين بطاطس مقليه(اذوق برضو)ما ابغى احرم نفسي
بس
اليوم وزنت وطالع وزني ما بين 53-52
نااااااااااااااااااااايس
وراح اكمل كدا على طول

ذا بيست
مبروووووووووووووووووووووووووك ياعسل
ماشاء الله تبارك الله

ربنا يوصلك لمرادك بصحه وعافيه يارب

تسسلمين ام زيد والله انك حمسستيني ششوي
ببطل مشي وببدأ هروله
فطوري كان شروبة خضار
عصير تفاح سيزر بدون سكر وبدون مواد حافظة
تمره

راجعه لكم باذن الله
بس حبيت اباااااااااارك لكم
والله اني ستانست لكم
الف مبروك لكم جميع