شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

459

  1. @aabyr_ghnym

    ادعوا لي يا بنات ان ربنا يقويني ويعدي اليومين دول على خير واوصل الكويت مع زوجي وابنائي بخير لانني للاسف الاسبوع اللي فات كله كان في القاهرة وكان كل الاكل فيه من مطاعم وطبعا الوزن شكله زاد ولذلك بمجرد الوصول ان شاء الله ستكون العودة للنظام سريعا واتمنى القاكم جنبي زي الاول لان النت عندي هنا فظيعة وكتير مش بتحمل الصفحات واوقات كتيرة اكتب وتقطع على طول
    اوكفاية كده علشان ما اطولش عليكم

  2. @aabyr_ghnym

    هه ايه اخباركم النهارده زي ما انا شايفة ان رمضان كريم وواضح ان الكل مشغول ههههههههههههه

    ربنا يقوينا على طاعته ويديم علينا الشهر بخيره يا رب

  3. @aabyr_ghnym

    معقول 3 ايام ورا بعض ما فيش غيري بكتب عموما الحمد لله رجعنا النهاردة للكويت ونبدأ تاني من اول وجديد

  5. السلام عليكم يا بنات - انتم فين - صحيح انا لم ادخل من اسبوع وزيادة بس ده كان لظروف صعبة شوية - لكن انا مستمرة فى الدايت والحمد لله - الأسبوع الماضى نزلت 1/5 كيلو بس لظروف الشهرية اللى كلكم عارفنها وده طبعا أثر فى الميزان لكن الأسبوع ده كنت عند الدكتور امبار والحمد لله نزلت كمان 2كجم و 300 جرام يعنى انا من أول مابدات من ثلاث أسابيع نزلت من 134 كجم الى 128 كجم و300 جرام - ان شاء ربنا يقوينى ويقويكم على الكفاح اللى احنا فى - وكل سنه وانت طيبين - العيد على الأبواب وبلاش أكل الكعك والبسكويت والبيتى فور والذى منه - عشان منرجعش خطوات كتير الى وراء .

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.