جووول الف الف مبروك على النزول ودايما بالصحة والعافية يا رب
مش عارفة البنات مالهم وحشوني جدا والله
بالنسبة لي انا كنت على التخفيف والحمد لله وزني فضل ثابت على ال 95.5 ومن يومين شديت ونظمت الاكل وابتديت في المشي على الهادي وكمان رجعت للمشروبات والله المستعان
الاوزان الثقيل اللي وزنها من 100 وفوق تقرب وللي اقل تبعد قرب يا بعيدقرب
متابعة النقاش، صفحة 92