يا جماعة ضرورى اخذ رايكو فى وزنى

السلام عليكم انا عضوة جديدة بس حبيت اخذ رايكم فى وزنى يعنى انا طول عمرى نحيفة وكل خلق الله اتريقو عليا وانا حساسة جدا طبعا شويه اكتئاب شويه عياط وهى ماشية المهم جيت فى يوم وطفح بيا الكيل قولت لا بقى انا لازم اخرسهم بانى اتخن المهم الحمد لله جبت فاتح للشهية وبدات اكل واعمل خلطات كان وزنى 54 وطولى 170 دلوقتى قولو ماشاء الله 66 المشكلة انى مش مرتاحة بوزنى كده وحاسة انى لازم اتخن واتخن وماما بتقولو انتى بقيتى دبدوبة وانا الحمد لله شايفة كده بس انا خايفة انى اسمع كلام تانى وانا مش ناقصة عشان كده باخذ رايكو كده وزنى مثالى ياريت تردو عليا وتريحونى جزاكم الله كل خير

11 تعليق 1,353 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

11

  1. @bnoth_maasklh

    بالعكس يااختي احس وزنك جدااااااااا مثالي وجسمك جنان على طولك,,,

    بس بسألك شنو الخلطات اللي عملتيها خلينا نستفيد ونسمن هالعصاقل:)

  2. الوزن المثالي لك هو من : 58 الى : 64
    والله انا ادور عالرشاقه ..... لذلك خليك على وزنك السابق ....
    والعلم عند الله ..

  5. صاحبة الموضوع
    c a t women
    وزنك حلوووووووووووووو بليز لاتسمني اكثر ....
    جزاكم الله خيرا والله ريحتونى انا فرحانة انى اتعرفت بيكم شوفو بقى قبل ما اعمل اى حاجة روحت للصيدلية وقالى خذى تريزوريكس فورت فاتح للشهية بس بجد يا جماعة بيفتح الشهية جدا اول ثلاث ايام بيكون فى خمول وبعدها ولا تحسى بحاجة المهم دخلت على النت وبدات ادور على خلطة تكون بنت جربتها وتخنت عليها لاقيت بنت بتقول خلطة عصير سمنتها االخلطة هى ( 10 تمرات+ كوب لبن + سكر + كوب مانجا +3 ملاعق كبيرة جوز هند +موزة او جوافاية) والله يا بنات انها زودتنى فى 10 ايام طبعا دائما النحيف بيتخن بصعوبة وجسمه بيتعود على الحاجة بسرعة طب ايه الحل لما تحسى ان الخلطة كده خلاص مابقتش تخن اوى تعملى خلطة جنبها وتستمرى انا بقى جبت كيلو حلاوة طحينية كل يوم لازم لازم ربع كيلو حلاوة يتكلو ا كلهم والحمد لله ده بقا عملت شغل جامد طب وباعدين لازم كمان نتخن قمت بقى مع كل كوباة عصير اخد معلقة حلبة مطحونة كبيرة ولازم كوب واحد عصير يتشرب قبل النوم مباشرة وماتصحيش بادرى بجد ياجماعة الخلطة ده انا ماشوفتش زيها فعلا ومابالك بقى مع المكسرات طبعا انا حالتى المادية على قدى والمكسرات اسعارها نار فى مصر والحمد لله ربنا وفقنى وباركلى فى الخلطة ده يابنات جربوها والله بس لازم الصبر والاستمرار وعدم اليئس واى استفسار انا تحت امركم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.