شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,262

  1. زائرة

    jojo2018
    اهلين صبايا معليش ازعجتكم بس ماقدرت ازينه سويت اللي قلتي عليه ياورده تبوك بس مايطلعلي المستطيل اللي تقولين ودي احطه
    ماسااء الخير للجميع

    الله يوفقنا وننحف بعاافيه


    القلب الوردي غريبه مشروحه بصوره

    لكل كلمه سهم يدل لك على الكلام

    والله ابسط شي

    رااح اعيدها لك

  3. زائرة

    اليوم كل الي في البيت تعباانين
    زكمه والتهااب في الاذن والحلق

    وكاان
    فطورنا وغدنا
    شربه بليمون والثوم

    والعشاء
    الساعه8بأذن الله مكرونه بس بتعشاء تفاح

  4. @mhaalkhyal_1

    فرفوشة حواء يارب
    فرفوشه الوزن الحالي : 99 الوزن المستهدف : الاول 85 الثاني55<<<<<<حلم بليس بالجنه الطول : 152 نوع الرجيم المستخدم : تخفيف نوع الرياضة : شغل البيت الله يوفق الجميع
    الوزن الحالي :
    90
    الوزن المستهدف :
    70
    الطول :
    165
    نوع الرجيم المستخدم :
    ريجيم اللبن والتمر+الاناناس والكيوي
    نوع الرياضة :
    المشي لمدة نصف ساعة يوميا
    وان شاء الله امنيتي تتحقق معاكم

  5. @timetochange

    السلام عليكم ورحمة الله... :26:

    كيفكم يا بنوتااات يا رشيقاات << قريبا ان شاء الله

    أنا معكم إن شاء الله ,,, وشاركت بالمنتدى عشان اتحمس ونشجع بعض لأنه خلااص حان وقت التغيير من جد :16:


    الوزن الحالي : 103 :(
    الوزن المستهدف الأول : 90
    الطول : 163
    نوع الرجيم المستخدم : حاليا تخفيف حاد
    نوع الرياضة : مشي , اوربترك , ويمكن شوية رقص :p


    سؤال للحلوات : متى راح تكون البداية الفعلية؟!

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.