متابعة النقاش، صفحة 49
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
زائرة
يومياتي الصباح اكلت تفااااحه وحده والغداء كان 8 ملاعق ارز وربع دجاجه مسلوقه وصحن سلطه العصر زنجبيل مع قرفه بعد المغرب >>خبصت شوي واكلت خليه نحل وشوي كليجا>>نقطه ضعفي ووووووووووووبس وادعوا ان الكمبيوتر مايتعطل
زائرة
مراحب يارشيقات وينكم بنات معقولة من الظهر بس مشاركتين حياك دلوعة موفقة ياقلبي انا اقول ماينفع توزنين نهاية اليوم طبيعي يطلع عندك زيادة لأن الأكل يمكن ماانهضم الوزن الصحيح والأفضل لما تصحي من النوم بسمة نورتي حبوبة أنا راي تعملي رياضة اريو…
*Orkeda*@orkeda_3
هااااااااي صباااايااااااااا رئيستنا الغاليه بنـ الهجال ـت ومساعدتها الامورة سكر مرشوش جايتكم طاااايره من الفريق الاحمر بدي الحق مكان :) شكرا جزيلااااا على المجهود والتشجيع والحماس للعضوات وارجو ان تقبلوني معكم Orkeda الوزن الحالي : …
ادمان اناعلى خلية النحل بس الحمد لله اهلي ماجبوها مقطوعه من البيت نصيحه لمن تخبصي اشربي بعد الاأكل كوب زنجبيل طازج بدون سكر روعه بعد كل أكل اسويها بدية الرجيم يكون فيه شوية تخبيص وبعده ننظبط صح
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.