شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,486

  1. @aabyr_11_1

    بناااات أبي أسألكم
    الحين انا خلصت المرة الاولى
    والمرحلة الثانية مر أسبوع وبعدين جتني الدورة توقفت اسبوع وبعدين بدأت الاختبارا وقفت اسبوعين زيادة
    الحين شغل المرحلة الاولى واسبو من ثاني رااح
    يعني أبدأ من الاو ل ولا بس اكمل اسبوين الباقية في التمارين النوع الثاني
    ردوو انظر

  3. @aaaly_mstoaha_4

    كتكوته اي ياقلبي فيه وحده بعمر 28 طالت

    عبير كملي بس اتوقع الافضل والاضمن عيديها بالعكس تستفيدين اكثر عشان جسدك يتعود اكثر ماتشدين عليه بسرعه

  4. *%العنود%*
    roro_roro ويييييييييييييييين العزيمه والاصرار أفاااااا لهالدرجه يعني مافي ثقه بالله ولا حتى طولت بال لكن متى بتحسي بقيمة كلامي >>>>>(لمن تعدي 3 او 6 شهور وتقولي ساعتها لو اني كملت كان انا دحين أطول ب3 سم مثلا.... لانو كذا كذا الحياه …
    والله شكرا يا العنود شجعتيني ورجعتي ثقتي بنفسي.. ان شاء الله برجع امارس التمارين مرة ثانية اصلا بس وقفت ثلاثة ايام واليوم سويت تمرين الصبح وان شاء الله بسوي تمرين الليل كمان وبستمر
    شكرا حبيبتي العنود ان شاء الله انتي كمان تطولييييييييين يا رب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.