شكرا دكتووووووره مره لكن نسيت اقولك انا سويت رجيم حاد لين وصلت 38
وانقطعت دوره عني تقريبا :icon33:
مادري هل هذا يناسبني
موضوع خاص بالاستفسارات في مجال الغذاء والتغذيه أ.ت/ هنادي جابر
متابعة النقاش، صفحة 540
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,941د.هنادي جابر اعتذر يا غاليتي لعدم وصول الرد لكي شوفي يا غاليتي لديكي نحافه زائده واليكي يا غاليتي البرنامج الغذائي التالي الافطار: 8-10صباحا كوب من عصير الفاكهه المحلى 2 بيضه أومليت + ملعقتان زبد أو سمن أو 3 ملاعق فول مدمس بالطحينه أو …
- السلام عليكم
يعطيك العافيه دكتوره انا وزني كان 54 بعد جهد من محاولات رفع الوزن بعدين حملت ونزلت 48
والان انا بالسابع وزني 51هل تنصحين بان اكل خلطات لزياده الوزن الان مع الحمل
بصراحه نحفت كثير ولاصار لي ثقه بنفسي حتى ماناظر بالمرايه وشهيتي للاكل ضعيفه جدا ولا اشعر بالجوع
انتظر نصيحتك والله يجزاك خير
طولي156 عمري25 وعندي طفلين وحامل بالسابع - السلام عليكم ورحمتة الله وبركاتة
انا اعاني كسل الغدة الدرقية واخذ عليه ايثروكس 25 ميكروغرام واعاني من النحافة الزائدة وزني 44 وطولي 166 وعمري 19 ابغى تعطيني نظام غذائي امشي عليه لانه تعبت من نضرات الناس الي ماترحم وانا مخطوبة وعلى وجة زواج واعاني من النحافة من يوم ماجيت على وجة الارض
ارجو ان تساعديني دكتورة على حل المشكلة my-drem لسلام عليكم دكتورة ارجوك جاوبيني طولي 149 وزني 60 ولدت من 4 اشهر قيصري ابغى انزل من اردافي من غير مايتأثر صدري مع العلم اني ارضع وماابغى احرم بنتي من الرضاعه بسبب رجيم او ما شابه ايش اسوي؟؟؟؟؟؟؟؟ وايش رايك في الشربه الحارقه للدهون هل تا…
السلام عليكم
دكتوره ارجوك انتضر ردك بفارغ الصبر
جزاك الله الجنه:39:- السلام عليكم د.هنادي
انا طولي 168
ووزني سابقا:98
وزني الحالي والحمدلله:80 "(ماشاء الله تبارك الرحمن)
دكتورتي الفاضله ماهو وزني المثالي , وانا حاليا امشي على نظام 800 سعره حراريه لاني لا أحب اتقيد بأكل معين فماهو رايك؟
وجزاك الله خير
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.