شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,081

  1. @ord_thblana

    100000000000000000000
    مبروك الطول حبيبتي الكادي
    تكفين كنتي تسوي التمارين
    ولا بس نط
    بلييييز جاوبي اختك


    ووين الحلوات وينكم
    مالكم حس
    ان شاء الله خير رونا
    وعالي م
    والي نكها دوائر
    وكل الباقين الفراشات الطوال اللي مثلي هههههههههههههه
    والله لكم كلكم وحشه

  2. @ord_thblana

    صراحه لي شهر موقفه التمارين
    مين تبدا معي لو ابدا من المرحله ال2
    هههههههههههاه
    ردوا لاتطنشوا
    فديت خشتكم

  3. @ana_rona_ana

    ورده ورده انا انا انا >>داخله طوووووووووووول في عررررررض

    والله اناااا

    لييي اسبوووع وانا احاااول انظم لهالمرحله وعيت تزبط الظروف
    وربي لأبدأ معااااك

    والله منجد كذاا حمااااس

    يلا متى تبغينا نبدا؟؟؟؟

  4. @aaaly_mstoaha_4

    صاحبة الموضوع
    انا عن نفسي بديت امس مو بديت رجعت يعني بديت فيها من قبل يمكن كم يوم وتكيسلت وتركتها وامس بديت بالمرحله الثانيه والثالثه اسويهم مع بعض

    وافكر اسويهم الصباح اذا صحيت وفي العصرو الساعه 8<<< عاد مو تصدقون افكر يمكن ماتدرون تصير واسويها خخخخخخخخخخ

  5. خيتو الحين التمارين انا اذا سويتها اعد لين 50 او 40 على حسب التحمل بعدين ابدا التمرين الثاني ؟؟

    صح كذا ولا لا ؟؟!!

    وانا اضفت على هذي التمارين تمري ثاني اللي هو اني اكون واقفه واركع والمس الارض واجلس كذا لين يعورني <<< ينفع هذا التمرين ؟؟

    والنط صرت بعد كل صلاه انط 10 مرات

    انتظر ردكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.