وداعا رجيم دشتي والى الابد !!!/ قديم
متابعة النقاش، صفحة 15
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
271- up
- ماشاااااااااااء الله تباااااااااااااارك الله
الله يتمم عليك بصحه وعافيه ويكفيك شر عيون خلق الله
تجربه روعه عقبالي يارب
وزني ثابت من 12 يوم مانزل
ممكن تذكرين تدرجات النزول يعني الاسبوع الاول كم والثاني وكذا
انا خايفه من الدوره الاسبوع الجاي تزيد الوزن انت ايش صار معاك ومبروك مر ه ثانيه - انتبهي تدمري نجاحك
no.0of مبروووك والله تستاهلين تيب بغيت اسئلك الطماطم مسموحه والا لا محيرتني هي والفلفل الرومي اذا اكلتهم حسيت الوزن ما ينزل وياليت تقولين لي الشيش طاووق والنواعم من امريكانا والا من وين لانها غالبا بتحتوي على نشويات والكافي والقهوه العربيه شن…
الله يبارك فيك
هي مسموحة بالنظام بمقدار نص حبة اذا كانت كبيرة او وحدة صغيرة وعلى مااعتقد ثلاث مرات في اليوم
انا مااستخدمتها في النظام الا مع الشوربة
والفلفل الرومي برضو مسموح بس قليل
شوفي النشويات مسموح لك في اليوم 20 جرام
يعني عادي لو كانت تتبيلة الشيش طاووق فيها نشويات
ماادري عن الكوفي ميت لاني في النظام مااستخدمتهنوال2010 http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=637890 ياليت تردي علي هل هذا رجيمك اي واحد والف شكر لك ياعسل
هلا حبيبتي ايه ياقمر هذا هو النظام اللي استخدمته
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.