شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658

  1. @dryham_aabdalkhalk

    صاحبة الموضوع
    لينا 3000
    شكرا لك سأبدأ بالاوربت تراك فول الصويا طبخته وصار حليب ..هل تكون فائدته مثل الجاهز؟؟ ولد طوله 130 وزنه 24 وعمره 10 ولد طوله 140 وزنه 30 وعمره 12 بنت طولها 115 وزنها 20 وعمرها 7 بنت طولها 76 وزنها 10 وعمرها سنه ونصف وبالنسبه لموضوعك تب…
    فول الصويا طبخته وصار حليب ..هل تكون فائدته مثل الجاهز؟؟ نعم باذن الله
    ولد طوله 130 وزنه 24 وعمره 10 وزنه المثالي هو 28 كجم
    ولد طوله 140 وزنه 30 وعمره 12 وزنه المثالي هو وزنه المثالي هو 32 كجم
    بنت طولها 115 وزنها 20 وعمرها 7 وزنه المثالي هو 22 كجم
    بنت طولها 76 وزنها 10 وعمرها سنه ونصف وزنها المثالي هو 11 كجم

    انصحك بعمل رجيم لتقليل نسبة الدهون لديكي عزيزتي

  2. @dryham_aabdalkhalk

    صاحبة الموضوع
    ~¤§كَيـــان§~¤
    دكتورة مارديتي علي ..سألتك في حال تقدرين تعطيني نظام غذائي مليء بالبروتين والزنك !!!ورديت عليك وذكرت السبب بإنتظارك
    حبيبتي لقد جاوتك عن هذا الاستفسار من قبل
    وساعيد الرد مرة اخرى

    البروتين موجود باللحم بانواعه والبقول والبيض ومنتجات الالبان
    الزنك موجود في الموضوع الخاص بالاملاح المعدنية الموجود بتوقيعي

  4. @dryham_aabdalkhalk

    صاحبة الموضوع
    ودارت الايام
    اختى فى الله:39: عمرى 27 وزنى 74 وطولى 160وبرضع طبيعى وعمر ابنى سنه بيرضع مرتين او تلات مرات بالنهار ولا اعمل مفيش غير شغل البيتوعندى طفله كمان عاوزه امشى على نظام السعرات بس مش عارفه عدد السعرات اللى تخلينى اخس وفى نفس الوقت متاثرش على ا…
    وزنك المثالي هو 60 كجم
    بحاجة الى 1400 سعر يوميا

  5. @dryham_aabdalkhalk

    صاحبة الموضوع
    ام الحلوات1
    الى الدكتوره الفاضله انا اعاني من سمنه بعد ونزول في الوزن بطئ عمري 30 وزني 86 وطولي 160ولي 6شهور من ولدتي من طفلي الثالث حركتي قليله ونظام نومي ملخبط و فانا كثيره السهر الوجبات غير منتظمه افضل الاكل في اليل اما النهار مااشتهي الاك…
    وزنك المثالي هو 60 كجم
    هل ترضعين طبيعي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.